Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 |
CYCLING
– |
ELITE
–
PILATES
–
ABS
– |
CYCLING
–
ABS
– |
PILATES
–
ABS
– |
|||
07:30 | |||||||
08:00 |
ABS
– |
ABS
– |
|||||
11:00 |
CYCLING
– |
CYCLING
– |
|||||
11:30 |
KRAV
– |
||||||
12:00 | |||||||
12:30 |
ELITE
–
BOOTY
–
CYCLING
–
JUMP
–
SKY RUNNERS
–
TRX
– |
PUMP
–
TOTAL
– |
ELITE
–
CYCLING
–
PILATES
–
STRONG
–
HIIT TRAINING
–
TRX
– |
TOTAL
– |
ELITE
–
BOOTY
–
CYCLING
–
PILATES
–
STEP
–
TRX
– |
||
13:00 |
YOGA
– |
ZUMBA
–
CYCLING
–
BRAZILIAN JIU JITSU
– |
SKY RUNNERS
–
ZUMBA
–
CYCLING
–
BRAZILIAN JIU JITSU
– |
||||
13:30 | |||||||
14:00 | |||||||
17:30 |
KRAV
– |
CYCLING
– |
KRAV
– |
CYCLING
– |
|||
18:00 |
PUMP
– |
TRX
–
JUMP
– |
TRX
–
ELITE
– |
PUMP
–
DANÇAS LATINAS
– |
|||
18:30 |
YOGA
– |
DANÇAS LATINAS
–
TOTAL
– |
|||||
19:00 |
SKY RUNNERS
– |
PILATES
–
ABS
– |
SKY RUNNERS
– |
||||
19:30 |
CYCLING
–
ABS
– |
CYCLING
–
ABS
– |
|||||
20:00 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 |
CYCLING
– |
CYCLING
– |
|||||
07:30 | |||||||
08:00 | |||||||
11:00 |
CYCLING
– |
CYCLING
– |
|||||
11:30 | |||||||
12:30 |
CYCLING
– |
CYCLING
– |
CYCLING
– |
||||
13:00 |
CYCLING
– |
CYCLING
– |
|||||
13:30 | |||||||
17:30 |
CYCLING
– |
CYCLING
– |
|||||
18:00 | |||||||
19:30 |
CYCLING
– |
CYCLING
– |
|||||
20:00 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08:00 |
ABS
– |
||||||
19:30 |
ABS
– |
ABS
– |
ABS
– |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 |
ELITE
– |
||||||
07:30 | |||||||
12:30 |
ELITE
– |
ELITE
– |
ELITE
– |
||||
18:30 |
ELITE
– |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12:30 |
BOOTY
– |
BOOTY
– |
|||||
13:00 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00 |
JUMP
– |
||||||
18:30 |
JUMP
– |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00 |
SKY RUNNERS
– |
SKY RUNNERS
– |
|||||
13:30 | |||||||
19:00 |
SKY RUNNERS
– |
SKY RUNNERS
– |
|||||
19:30 | |||||||
20:00 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00 |
YOGA
– |
||||||
13:30 | |||||||
14:00 | |||||||
18:30 |
YOGA
– |
||||||
19:00 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:30 |
TRX
– |
TRX
– |
TRX
– |
||||
18:00 |
TRX
– |
TRX
– |
|||||
18:30 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
11:30 |
KRAV
– |
||||||
12:00 | |||||||
17:30 |
KRAV
– |
KRAV
– |
|||||
18:00 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12:30 |
PUMP
– |
||||||
13:00 | |||||||
18:00 |
PUMP
– |
PUMP
– |
|||||
18:30 | |||||||
19:00 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00 |
PILATES
– |
PILATES
– |
|||||
07:30 | |||||||
08:00 | |||||||
13:00 |
PILATES
– |
PILATES
– |
|||||
13:30 | |||||||
19:00 |
PILATES
– |
||||||
19:30 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
12:30 |
TOTAL
– |
TOTAL
– |
|||||
13:00 | |||||||
18:30 |
TOTAL
– |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00 |
ZUMBA
– |
ZUMBA
– |
|||||
13:30 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00 |
BRAZILIAN JIU JITSU
– |
BRAZILIAN JIU JITSU
– |
|||||
13:30 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00 |
STRONG
– |
||||||
13:30 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00 |
HIIT TRAINING
– |
||||||
13:30 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
18:30 |
DANÇAS LATINAS
– |
DANÇAS LATINAS
– |
|||||
19:00 |
Segunda-Feira | Terça-Feira | Quarta-Feira | Quinta-Feira | Sexta-Feira | Sábado | Domingo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
13:00 |
STEP
– |
||||||
13:30 |
Segunda-Feira
-
CYCLING
–
-
ABS
–
-
ELITE
–
-
BOOTY
–
-
CYCLING
–
-
JUMP
–
-
SKY RUNNERS
–
-
YOGA
–
-
TRX
–
-
KRAV
–
-
PUMP
–
-
CYCLING
–
-
ABS
–
Terça-Feira
-
ELITE
–
-
PILATES
–
-
ABS
–
-
PUMP
–
-
TOTAL
–
-
ZUMBA
–
-
CYCLING
–
-
BRAZILIAN JIU JITSU
–
-
CYCLING
–
-
TRX
–
-
JUMP
–
-
YOGA
–
-
SKY RUNNERS
–
Quarta-Feira
-
ABS
–
-
ELITE
–
-
CYCLING
–
-
PILATES
–
-
STRONG
–
-
STRONG
–
-
HIIT TRAINING
–
-
TRX
–
-
KRAV
–
-
DANÇAS LATINAS
–
-
TOTAL
–
-
PILATES
–
-
ABS
–
Quinta-Feira
-
CYCLING
–
-
ABS
–
-
TOTAL
–
-
SKY RUNNERS
–
-
ZUMBA
–
-
CYCLING
–
-
BRAZILIAN JIU JITSU
–
-
CYCLING
–
-
TRX
–
-
ELITE
–
-
SKY RUNNERS
–
Sexta-Feira
-
PILATES
–
-
ABS
–
-
KRAV
–
-
ELITE
–
-
BOOTY
–
-
CYCLING
–
-
PILATES
–
-
STEP
–
-
TRX
–
-
PUMP
–
-
PUMP
–
-
DANÇAS LATINAS
–
-
CYCLING
–
-
ABS
–
Sábado
-
CYCLING
–
Domingo
-
CYCLING
–